잇몸퇴축 증상
잇몸이 퇴축되면 치아를 잡아주는 힘이 약해지기 때문에 치아가 서서히 흔들리게 됩니다. 그리고 잇몸이 약해지면 신경이 예민해지기 때문에 뜨겁고, 차가운 음식이나 물에 민감하게 반응하게 되면서 극심한 통증이 동반되기도 합니다. 만약 이러한 잇몸퇴축을 방치하게되면 출혈 및 염증이 생길 수 있으므로 방치하면 안 됩니다.
잇몸퇴축 원인
잇몸퇴축은 구강관리를 잘 하지 못 했기 때문에 생기게 됩니다. 가장 대표적인 것은 바로 올바르지 못한 양치 습관입니다. 양치질을 자주 해주지 않는 것도 문제지만 치아를 깨끗하게 닦기 위해서 너무 과도하게 힘을 주어 닦게되는 것도 문제가 될 수 있습니다. 잇몸에 강한 자극이 가해지기 때문에 잇몸퇴축이 나타날 수 있습니다. 잇몸이 약해지면 치주염, 치은염과 같은 치주질환이 나타날 수도 있습니다.
잇몸퇴축 예방법
잇몸의 건강을 위해서는 체계적이고 꾸준한 치아 관리가 필요합니다. 평소에도 6개월에서 1년에 한 번씩 정기적인 치과검진이 필요합니다. 또한 충분한 수면을 취하는 것도 구강 건강에 도움이 됩니다.
마무리하며
치아는 한 번 손상이 되면 되돌리기가 힘듭니다. 따라서 평소에 꼼꼼하고, 체계적인 관리가 필요합니다. 건강한 치아도 관리하지 않으면 다양한 치주질환에 의해서 치아가 흔들리고 심각한 경우에는 발치를 할 수도 있습니다. 따라서 심해지기 전에 치과에 내원하여 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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